Geroosterde kikkererwten

    Geroosterde kikkererwten

    60keer bewaard
    45min


    431 personen hebben dit gemaakt

    Voedzaam en uitdagend; geroosterde kikkererwten zijn een gezonde snack. Ze worden in de oven in olijfolie geroosterd en zijn een vezelrijk, krokant alternatief voor nootjes.

    Ingrediënten
    Porties: 4 

    • 1 blik (400 gr) kikkererwten
    • 2 eetlepels olijfolie
    • zout (naar smaak)
    • cayennepeper (naar smaak)

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 5min  ›  Bereiding: 40min  ›  Klaar in:45min 

    1. De oven voorverwarmen op 230°C/gasstand 8.
    2. De kikkererwten met een stuk keukenpapier droogdeppen. In een kom vermengen met olijfolie en op smaak brengen met zout en peper. Over een bakplaat verdelen en in 30-40 minuten bruin en krokant bakken. Houd de kikkererwten de laatste paar minuten goed in de gaten, zodat ze niet verbranden.

    Recent bekeken

    Beoordelingen (1)

    van
    1

    Wat is dit heerlijk zeg lekker krokant laten bakken extra pittig gemaakt met vers gemalen peper ! En nog gezond ook - 02 dec 2013

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren