Eazy to make proteïnerepen
-
0
-
2keer aan favorieten toegevoegd
-
40min
Ingrediënten
Porties : 10
- 200 gr havermout
- 100 gr proteïne poeder (eiwitpoeder)
- cacoapoeder
- pindakaas
- honing
- olijfolie
- melk
Bereidingswijze
Voorbereiding: 10min › Extra tijd: 30min in de koelkast › Klaar in:40min
- Meng alle droge ingrediënten (havermout, proteine, cacao) samen met een lepel. Voeg eventueel nog andere kruiden of noten en vruchten toe.
- Meng de overige ingrediënten door elkaar; pindakaas, honing, olijfolie, melk.
- Voeg de droge bij de natte ingrediënten en kneed het door. Als het niet aan elkaar blijft plakken, voeg je nog wat extra honing toe.
- Verspreid over een bakplaat en zet het minstens 30 minuten in de koelkast. Snij het daarna in repen.
Recept op YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=ULlc4RF9cik
Meer recepten
Beoordelingen (0)
Jouw beoordeling
Waardeer met sterren
Wat vond je van het recept?
Meer receptencollecties
50recepten