Groentenpannenkoek

    Groentenpannenkoek

    3keer bewaard
    20min


    2 personen hebben dit gemaakt

    Groentenpannenkoek, lekker en gezond! Het is weer eens wat anders dan de gewone pannenkoek met stroop. Je kan in deze groentenpannenkoek de groenten toevoegen die jij lekker vindt. Daarbij is het niet alleen een lekker gerecht maar ook heel simpel en snel te bereiden!

    ChefKevin Antwerpen, België

    Ingrediënten
    Porties: 2 

    • 120 gram bloem
    • 1 ei
    • 250 ml melk
    • groenten naar keuze, zelf hebben wij gekozen voor courgette, wortel, prei, paprika en broccoli
    • eventueel ontbijtspek
    • boter om te bakken

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 10min  ›  Bereiding: 10min  ›  Klaar in:20min 

    1. Als je een zakje met groenten hebt gekocht, kan je deze stap overslaan. Kook de groenten zoals sperziebonen en broccoli eventjes voor.
    2. Maak daarna een pannenkoekenbeslag met de bloem, het ei en de melk en roer dit goed door elkaar. Als je het beslag nog een beetje te dik vindt, voeg je wat melk toe.
    3. Smelt een beetje boter in de pan en bak de groenten aan in ongeveer 3 tot 5 minuten op een zacht vuurtje.
    4. Voeg daarna ongeveer de helft van het beslag toe en leg eventueel de plakjes ontbijtspek in het beslag. Tip: Je kan ook even het ontbijtspek voorbakken.
    5. Bak de pannenkoek ongeveer 3-4 minuten en draai hem dan om. Bak de pannenkoek nogmaals 3 tot 4 minuten en klaar is je pannenkoek!

    Recent bekeken

    Beoordelingen (1)

    DorienMathijssen
    0

    - Gewaardeerd op - 25 jan 2015

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren