Yoghurtsmoothie met fruit

    Yoghurtsmoothie met fruit

    3keer bewaard
    5min


    2 personen hebben dit gemaakt

    Een gezonde yoghurtsmoothie met o.a. mango, appel, kiwi en wat groenten en zaden om het extra gezond te maken.

    Ingrediënten
    Porties: 2 

    • 1 mango
    • 1 sappige appel
    • 1 rijpe kiwi
    • 1 glaasje wortelsap
    • stukje gember
    • beetje citroensap
    • glas yoghurt
    • glas water
    • 2 handjes rucola
    • 4 bladen paksoi
    • 1 eetlepel pompoenpitten
    • 1 eetlepel gebroken lijnzaad

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 3min  ›  Bereiding: 2min  ›  Klaar in:5min 

    1. Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en pureer tot een gladde drank.

    Tip:

    Voeg zelf meer of minder water toe aan deze groene smoothie, want daarmee bepaal je de dikte van je smoothie.

    Recent bekeken

    Beoordelingen (0)

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren