Kiwi banaan appel smoothie

    (4)

    Deze smoothie met kiwi, banaan en appel zit vol met superfoods, zoals chiazaadjes voor de proteïne en maca poeder voor de energie. Een snel, makkelijk en gezond ontbijt!


    2 personen hebben dit gemaakt

    Ingrediënten
    Porties: 2 

    • 1 appel, in stukken
    • 1 banaan, in stukken
    • 2 kiwi's, geschild
    • 300 ml melk
    • 3 of 4 ijsblokjes (optioneel)
    • 2 theelepels chiazaad
    • 1 theelepel maca poeder (maca wortel)

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 10min  ›  Klaar in:10min 

    1. Pureer appel, banaan, kiwi, melk, ijsblokjes, chia en maca in een blender tot een glad geheel.

    Recent bekeken

    Beoordelingen en waarderingen
    Waarderingen op alle internationale sites:
    (4)

    Dit recept heeft (nog) geen Nederlandse beoordelingen, maar je kunt beoordelingen in andere talen bekijken.

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren