Californische wraps

    Californische wraps

    21keer bewaard
    10min


    7 personen hebben dit gemaakt

    Tortilla's zijn ideaal voor een lichte lunch, picknick, lunchpakket of supersnelle avondmaaltijd. Dit is een snelle wrap met sla, geitenkaas en zonnebloempitten.

    Ingrediënten
    Porties: 4 

    • 4 grote bloemtortilla's
    • 1 eetl. gesnipperde dille
    • peper
    • 1½ dl yoghurt
    • 200 g vaste geitenkaas
    • ¼ bindsla
    • 50 g rucola
    • 1 eetl. zonnebloempitten of geroosterde gemengde zaden en pitten

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 10min  ›  Klaar in:10min 

    1. Spreid 4 grote bloemtortilla's uit op uw werkblad. Bestrijk elke met 2 eetl. dille-yoghurt (meng hiervoor 1 eetl. gesnipperde dille en wat peper door 1½ dl yoghurt). Verdeel over het midden 200 g vaste geitenkaas (in dunne plakjes). Scheur ¼ bindsla in flinters en verdeel deze samen met 50 g rucola over de tortilla's. Strooi hierover 1 eetl. zonnebloempitten of geroosterde gemengde zaden en pitten. Klap de zijkanten over de vulling en rol het geheel op. Snijd de wraps schuin doormidden.

    Recent bekeken

    Beoordelingen (0)

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren