Allrecipes Nederland
Recepten zoeken
>

Zoek naar

 

Hoofdingrediënten

▼ Meer

Type recept

▼ Meer

Bereidingstijd

Speciale diëten

Gelegenheden

Keuken

▼ Meer

Kooktechniek

Moeilijkheidsgraad

Porties

Gezonde recepten (336)

Meer fruit en groenten, proteïne en vezels in een dieet met smakelijke gerechten voor een gezonde levensstijl. Wij hebben recepten voor vetarm vlees, gestoomde vis, bonen- en linzengerechten, salades, vegetarische en veganistische opties. Tevens vind je hier vetarme snacks en nagerechten.

Gezonde recepten
Gezonde recepten
Gezonde recepten
1 2 ... 16 17
 
Sorteer op:
Bekijk: Lijst | Galerij
Recept van: Marco
Beoordelingen(1)
Een volwaardig bijgerecht.
 
Recept van: Lisa en Brittany
Geef de eerste beoordeling!
Deze ijskoude aardbeiensmoothie is een gezond, verfrissend tussendoortje voor de lekkere trek. Eventueel kunt u ook diepvriesaardbeien gebruiken.
 
Recept van: Lidy Nooij
Geef de eerste beoordeling!
Dit verfrissende drankje is ideaal voor de zomer, als er volop smakelijke en vitaminerijke aardbeien op de markt zijn. Het vraagt maar een paar minuten voorbereiding en is dus een perfecte manier om de dag te beginnen. Met extra sinaasappelsap kan het als vervanger voor suikerhoudende vruchtendranken dienen.
 
Recept van: Niki
Geef de eerste beoordeling!
Een heerlijke smoothie voor in de ochtend, maar de hele dag door verfrissend.
 
Recept van: tapegurl
Geef de eerste beoordeling!
Een verfrissende smoothie zonder melk!
 
Recept van: Lidy Nooij
Geef de eerste beoordeling!
Deze snelle vruchtensalade is gezond, gemakkelijk en bovenal erg lekker.
 
Geef de eerste beoordeling!
Een makkelijke, snelle, gezonde maaltijd. En nog veganistisch ook.
 
Recept van: MzEmeraldEyes
Geef de eerste beoordeling!
Een verfrissend en caloriearm maaltijdidee.
 
Recept van: sal
Geef de eerste beoordeling!
Heerlijk vullende ontbijtmuffins met een bijzonder laag vetgehalte.
 
Recept van: JJOHN32
Geef de eerste beoordeling!
Een verrukkelijke vetarme muffin boordevol volkoren waar uw kinderen dol op zullen zijn. Eventueel kunt u rozijnen of stukjes noot toevoegen.
 
Recept van: Veros L.
Geef de eerste beoordeling!
Lieveheersbeestjes gemaakt van rode appels. Dit is een snel en leuk tussendoortje die kinderen graag zelf willen maken en op willen eten. Voor deze ene keer mogen kinderen wel met hun eten spelen.
 
Recept van: Lidy Nooij
Geef de eerste beoordeling!
Dit is een smakelijke salade, vooral in de winter wanneer sla en tomaten niet op hun best zijn. Venkel heeft een opmerkelijke anijssmaak die uitstekend bij bitter smakend witlof en verfrissende, knapperige appels past. Een romige dressing op basis van blauwgeaderde kaas is de ideale partner voor deze salade.
 
Recept van: Tom Pampas
Geef de eerste beoordeling!
Een pittig brood dat met de broodmachine gemaakt kan worden. Boordevol kruiden en smaak en geïnspireerd op de bekende Argentijnse saus. Uitermate geschikt voor sandwiches met zoute ham of een overheerlijke kaastosti.
 
Recept van: ROgg
Geef de eerste beoordeling!
Een eenvoudige, pikante Italiaanse pastasaus, maar geweldig van smaak. Basilicum hoort er volgens de traditie niet in thuis, maar wij vinden het juist erg lekker.
 
Recept van: BELLAALERICANA
Geef de eerste beoordeling!
Deze frisse salade met lichte dressing is gebaseerd op Mediterrane en Oosterse smaken.
 
Recept van: Betty Stewart
Beoordelingen(1)
Dit is ons favoriete zalmrecept. Eenvoudig, voedzaam en heerlijk. Bovendien is de afwas zo gedaan!
 
Recept van: Larry Lampert
Geef de eerste beoordeling!
Het bijzondere van dit recept is dat het zo simpel is. Verse asperges, een beetje olijfolie, zout en peper en een hete barbecue. Geniet van de pure smaak!
 
Recept van: Mai Forrester
Beoordelingen(1)
Met pitabrood of een knapperig broodje en salade is dit een volledige, vullende vegetarische maaltijd. De volgende dag is het nog lekkerder, dus gooi de restjes niet weg!
 
Recept van: EPITOPES
Geef de eerste beoordeling!
Dit is 'm echt - authentiek, heerlijk, gezond en makkelijk te maken.
 
Recept van: JOSIE
Geef de eerste beoordeling!
Een heerlijk simpele manier om avocado's als voorgerecht te bereiden.
 
1 2 ... 16 17
 
 
Niet gevonden wat je zocht? Probeer deze opties:
Zoek op titel
 
 
Zoek op ingrediënt
 
Vind recepten
Geschiedenis

Wil je weten waar je bent geweest?

Favorieten van het seizoen

Bekijk meer op onze Site map