Op zoek naar koolhydraatarme recepten? Hier vind je ideeën voor low carb recepten, zoals koolhydraatarm brood, cloud bread, en alternatieven voor pasta en rijst zoals bloemkool en courgette en meer recepten die passen in een koolhydraatarm dieet.
Wil je weten hoe je spaghetti kunt maken van courgette? Dit eenvoudige recept is het enige dat je nodig hebt; het legt je uit hoe je pasta van courgette kunt maken met een spiralizer of julienne snijder. Bekijk ook de video!
Een gezonde en kleurrijke, zomerse salade met de verse smaak van avocado, tomaat en groene paprika. Voor een optimale smaak gebruikt u bij voorkeur grote, rijpe avocado's.
Een heerlijk recept voor een lichtere, low carb, koolhydraatarme versie van lasagne, namelijk met dunne plakjes courgette. Je mist de pasta niet eens!
Een koolhydraatarm alternatief voor aardappelpuree. Deze bloemkoolpuree is romig door de roomkaas en smaakt heerlijk! Glutenvrij en Paleo genieten!
Een heerlijk en snel te bereiden romige soep van gestoomde courgette en broccoli die zowel warm als koud te serveren is.