Heb je een blik kidneybonen in de kast staan en ben je op zoek naar maaltijdideeën? Hier vind je vele recepten voor kidneybonen, zoals chili con carne, bonensalade, bonensoep en vegetarische gerechten met kidneybonen.
Eet smakelijk met dit voor kidneybonen uit India. Sereer het met jeera (komijn-) rijst.
Dit chili recept is al jaren oud en ik heb er al een aantal prijzen mee gewonnen. Je kunt het aan je eigen smaakniveau aanpassen (qua pit) om jouw perfecte chili te krijgen. Garneer met geraspte mozzarella en wat tortillachips om mee te dippen.
De slowcooker is een perfecte manier om chili te maken. Deze gevulde chili zit vol bonen, groenten en kruiden. Dien op als hoofdmaaltijd en gebruik de kliekjes om gepofte aardappelen mee te vullen.
Een pepperpot is een Caribisch, pittig gekruid eenpansgerecht. Hier wordt kip gebruikt in plaats van het traditionele, vettere varkensvlees. Bovendien is rijst toegevoegd, zodat het een complete maaltijd vormt.
Een kleurrijke, kruidige en verfrissende bonensalade.