Groene smoothie met chiazaad

    Groene smoothie met chiazaad

    3keer bewaard
    5min


    2 personen hebben dit gemaakt

    Een gezonde smoothie met o.a. mango, kiwi, sla en chiazaad en zonnebloempitten.

    Ingrediënten
    Porties: 2 

    • 1 mango
    • 1 kiwi, geschild
    • 1 appel, geschild en zonder klokhuis
    • 6 grote slabladeren (Romain)
    • 1 eetlepel chiazaad
    • 1 eetlepel zonnebloempitten
    • 100 ml kokoswater
    • 1 glas water

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 3min  ›  Bereiding: 2min  ›  Klaar in:5min 

    1. Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en pureer tot een gladde drank.

    Tip:

    Voeg zelf meer of minder water toe aan deze groene smoothie, want daarmee bepaal je de dikte van je smoothie.

    Recent bekeken

    Beoordelingen (0)

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren