Kokos-frambozensmoothie

    Deze vegan smoothie met frambozen, pecannoten, banaan, kokosolie en lijnzaad is een goede en gezonde start van de dag! Het bevat alleen maar natuurlijke suikers uit het fruit en zit vol vezels om je een stevige basis te geven voor de dag.


    1 persoon heeft dit gemaakt

    Ingrediënten
    Porties: 2 

    • 2 bananen, in stukken
    • 250 gr bevroren frambozen
    • 2 eetlepels pecannoten
    • 1 eetlepel kokosolie
    • 1 eetlepel gemalen lijnzaad
    • 1 dadel, zonder pit
    • 450 ml koud water

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 5min  ›  Klaar in:5min 

    1. Doe bananen, frambozen, pecannoten, kokosolie, lijnzaad en dadel in een blender. Voeg water toe en pureer tot een glad geheel.

    Recent bekeken

    Beoordelingen en waarderingen
    Waarderingen op alle internationale sites:
    (0)

    Beoordelingen in het Nederlands (0)

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren