Kokos smoothie met kurkuma

    (5)

    Kurkuma is een van mijn favoriete superfoods! Het geeft ook kleur en smaak aan deze melkvrije smoothie gemaakt van kokosmelk, banaan, ananas en verse gember.


    2 personen hebben dit gemaakt

    Ingrediënten
    Porties: 2 

    • 2 bevroren bananen, in kleine stukken
    • 500 gr bevroren stukjes ananas
    • 240 ml vers sinaasappelsap
    • 240 ml kokosmelk (drinkmelk)
    • 1 limoen, uitgeperst
    • 2 theelepels gemalen kurkuma
    • 1 stukje (5 cm) verse gember, geschild en fijngesneden
    • 1/2 theelepel gemalen nootmuskaat
    • ijsblokjes

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 10min  ›  Klaar in:10min 

    1. Pureer bananen, ananas, sinaasappelsap, kokosmelk, limoensap, kurkuma, gember, nootmuskaat en ijsblokjes in een blender tot een glad geheel.

    Recent bekeken

    Beoordelingen en waarderingen
    Waarderingen op alle internationale sites:
    (5)

    Dit recept heeft (nog) geen Nederlandse beoordelingen, maar je kunt beoordelingen in andere talen bekijken.

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren