Snelle broccoli

    Snelle broccoli

    10keer bewaard
    7min


    21 personen hebben dit gemaakt

    Broccoli wordt snel in de koekenpan met wat sojasaus, knoflook en sesamolie gebakken zodat het nog knapperig blijft. Een supersnel, vegetarisch bijgerecht.

    Ingrediënten
    Porties: 4 

    • 1 eetlepel olijfolie
    • 2 teentjes knoflook
    • 500 gr broccoli
    • ca. 60 ml water
    • 1 1/2 eetlepel sojasaus
    • 1/2 theelepel suiker
    • klein beetje sesamolie

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 2min  ›  Bereiding: 5min  ›  Klaar in:7min 

    1. Olijfolie in een pan verhitten en knoflook hierin 1 minuut aanbakken, broccoli toevoegen en 1 minuut meebakken. Water toevoegen en deksel op de pan doen.
    2. Afgedekt 2-3 minuten laten koken.
    3. Deksel van de pan doen. Sojasaus en suiker toevoegen en doorroeren. Nog 1 minuut doorkoken en als de broccoli de gewenste gaarheid heeft nog besprenkelen met wat sesamolie.

    Recent bekeken

    Beoordelingen (1)

    berts
    van
    1

    Toevoegen; een wolkje van curry/madraskruiden aan de broccoli, ( 15 minuten heb je nodig om te garen) kip om te kluiven, aardappelen uit de oven en appelmoes voor de touche! - 11 mei 2014

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren