Snelle broccoli

    (7)
    7 minuten

    Broccoli wordt snel in de koekenpan met wat sojasaus, knoflook en sesamolie gebakken zodat het nog knapperig blijft. Een supersnel, vegetarisch bijgerecht.


    27 personen hebben dit gemaakt

    Ingrediënten
    Porties: 4 

    • 1 eetlepel olijfolie
    • 2 teentjes knoflook
    • 500 gr broccoli
    • ca. 60 ml water
    • 1 1/2 eetlepel sojasaus
    • 1/2 theelepel suiker
    • klein beetje sesamolie

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 2min  ›  Bereiding: 5min  ›  Klaar in:7min 

    1. Olijfolie in een pan verhitten en knoflook hierin 1 minuut aanbakken, broccoli toevoegen en 1 minuut meebakken. Water toevoegen en deksel op de pan doen.
    2. Afgedekt 2-3 minuten laten koken.
    3. Deksel van de pan doen. Sojasaus en suiker toevoegen en doorroeren. Nog 1 minuut doorkoken en als de broccoli de gewenste gaarheid heeft nog besprenkelen met wat sesamolie.

    Recent bekeken

    Beoordelingen en waarderingen
    Waarderingen op alle internationale sites:
    (7)

    Beoordelingen in het Nederlands (1)

    berts
    van
    1

    Toevoegen; een wolkje van curry/madraskruiden aan de broccoli, ( 15 minuten heb je nodig om te garen) kip om te kluiven, aardappelen uit de oven en appelmoes voor de touche!  -  11 mei 2014

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren