Wortel, papaja en passievrucht smoothie

    Wortel, papaja en passievrucht smoothie

    (0)
    Voeg toe aan favorieten!
    10min


    Maak dit als eerste!

    Een exotische, gezonde smoothie met onverwachte ingrediënten. Als je geen verse papaja en passievrucht kan vinden, kan je het ook met sap uit een pak maken. Verse papaja's zijn rijp en klaar voor gebruik wanneer ze geel zijn geworden en een beetje rimpelig.

    Ingrediënten
    Porties: 4 

    • 1 papaja
    • 400 ml wortelsap
    • 4 passievruchten
    • 2 eetlepels tarwekiemen
    • ijsklontjes

    Voeg toe aan boodschappenlijst
    Een gratis lijst om mee te nemen naar de winkel
    Bekijk boodschappenlijst

    Bereidingswijze
    Voorbereiding: 10min  ›  Klaar in:10min 

    1. Snijd de papaja door de helft en schraap de zaden er met een lepel uit. Schil de papaja en snijd het vruchtvlees grof. Pureer in een blender met het wortelsap.
    2. Snijd de passievruchten doormidden en druk de pulp door een zeef, zodat de zaden achterblijven.
    3. Voeg het passievruchtensap en de tarwekiemen toe aan het papaja-wortel mengsel. Meng alles goed en giet onmiddellijk over de ijsblokjes in de glazen.
    Bekijk alle 12 recepten

    Recent bekeken

    Beoordelingen en waarderingen
    Waarderingen op alle internationale sites:
    (0)

    Dit recept heeft (nog) geen Nederlandse beoordelingen, maar je kunt beoordelingen in andere talen bekijken.

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren