Tonijn met doperwtjescreme
1 / 1 Foto van:  
Blader

Tonijn met doperwtjescreme

"Een lekker luchtig gerecht met rauwe tonijn en een creme van doperwten."

Karianne Utrecht, Nederland

Ingrediënten

Porties : 4 

  • 4 verse tonijnsteaks
  • 1 pak diepvriesdoperwten
  • snufjes peper en zout
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels creme fraiche
  • kopje bouillon
  • 2 theelepels sojasaus
  • 2 eetlepels citroensap
  • 2 eetlepels sesamolie
  • 1 eetlepel sesamzaadjes
  • 1 lenteuitje

Bereidingswijze

Voorbereiding: 10min  ›  Bereiding: 10min  ›  Klaar in:20min 

  1. meng de sojasaus, het citroensap en sesamolie met wat zout en peper in een grote kom
  2. Haal de verse tonijnsteaks goed door het mengsel en leg ze in de kom, zodat de steaks goed alle smaken kunnen opnemen
  3. De doperwten bereiden volgens aanwijzingen op het pak.
  4. De doperwten door een zeef halen
  5. Gezeefde doperwten in een kom mengen met creme fraiche, 2 teentjes geperste knoflook, peper en zout
  6. Voeg eventueel wat bouillon toe als de creme te stevig is
  7. Verdeel de doperwtjescreme over 4 borden
  8. Rooster de sesamzaadjes in een droge koekenpan
  9. Haal de tonijn uit de kom en leg ze op de doperwtencreme op de borden
  10. Strooi de sesamzaadjes eroverheen
  11. Snijd de lenteuitjes in kleine ringen en strooi ook over het gerecht
  12. Lekker met dikke noedels, zoals Udon of Bami

Meer recepten

  • Vergelijkbare recepten

  • Groenten

  • Aziatische recepten

  • Meer collecties

    Tonijn met paprikasalsa
    Tonijn met paprikasalsa

    Tonijn met paprikasalsa

    nog geen beoordelingen

    30min

    Tonijn met ansjovis en sesamzaad
    Tonijn met ansjovis en sesamzaad

    Tonijn met ansjovis en sesamzaad

    nog geen beoordelingen

    30min

    Tonijn in een korst van sesamzaadjes, met zoete sojasaus
    Tonijn in een korst van sesamzaadjes, met zoete sojasaus
    Romige spruitjes met vis
    Romige spruitjes met vis

    Romige spruitjes met vis

    nog geen beoordelingen

    55min

    Paling met gepocheerde eierdooier
    Paling met gepocheerde eierdooier

    Paling met gepocheerde eierdooier

    nog geen beoordelingen

    18min

    Tonijn met avocado
    Tonijn met avocado

    Tonijn met avocado

    nog geen beoordelingen

    30min

    Tonijn met rode salsa
    Tonijn met rode salsa

    Tonijn met rode salsa

    nog geen beoordelingen

    35min

    Gloria's pasta met tonijn en tomaat
    Gloria's pasta met tonijn en tomaat

    Gloria's pasta met tonijn en tomaat

    nog geen beoordelingen

    25min

    Thaise kokossoep met tonijn
    Thaise kokossoep met tonijn

    Thaise kokossoep met tonijn

    nog geen beoordelingen

    10min

    Tonijnschotel met kaasbroodjes
    Tonijnschotel met kaasbroodjes

    Tonijnschotel met kaasbroodjes

    1 beoordeling

    55min

    Zeeduivel/zalm met asperges en saffraanaardappels
    Zeeduivel/zalm met asperges en saffraanaardappels

    Zeeduivel/zalm met asperges en saffraanaardappels

    nog geen beoordelingen

    1uur40min

    Focaccia met tonijn en kaas
    Focaccia met tonijn en kaas

    Focaccia met tonijn en kaas

    nog geen beoordelingen

    25min

    Beoordelingen (0)

    Jouw beoordeling

    Waardeer met sterren
    Wat vond je van het recept?

    Meer receptencollecties

      Paasdiner
      54recepten

      Paasdiner

      Doperwten
      89recepten

      Doperwten

      Tonijn
      100recepten

      Tonijn