Zoekresultaten voor Kruiden en specerijen Gezond

42 recepten

Filter

Hoofdingrediënten

Type recept

Bereidingstijd

Wereldkeuken

Kruiden en specerijen x
Gezond x
 
Geen beoordelingen
 
2uur30min

Chilisoep op basis van kipfilet gesudderd in chilipepers, groene en rode paprika, pintobonen, witte wijn, kruiden en specerijen.

Recept van: Ken Eaton

 
2 beoordelingen
 
30min

Waarom zou u een kant-en-klare maaltijd kopen als u in een handomdraai deze gezonde en slanke Indiase rijstschotel met zijn verfijnde aroma's op tafel kunt zetten? Serveer er een verfrissende raita bij.

Recept van: Lidy Nooij

 
Geen beoordelingen
 
28min

Een malse, geglaceerde kip in Chinese stijl hoeft geen uren te kosten. U serveert de kip in een snelle en gezonde roerbakschotel met beetgare verse groenten. Rijst of noedels passen hier uitstekend bij.

Recept van: Lidy Nooij

 
Geen beoordelingen
 
53min

Eenvoudig en gezond: dit gerecht is perfect voor een zomerse lunch of een informeel etentje in de tuin. Serveer er geroosterde sneetjes ciabatta bij.

Recept van: Lidy Nooij

 
Geen beoordelingen
 
40min

Hotdogs kunnen ook gezond zijn, mits u worstjes met weinig vet gebruikt. De gebakken champignons en relish van rode uien is er heerlijk bij. Serveer de hotdogs bij voorkeur in volkorenbroodjes.

Recept van: Lidy Nooij

 
2 beoordelingen
 
1uur

Dhal is een van oorsprong Indiase saus op basis van linzen en aromatische kruiden. Met wat extra toevoegde groenten krijgt u echter een eenvoudige, calorie-arme vegetarische maaltijd. Serveer er Indiaas brood en yoghurt of raita bij (zie deze website).

Recept van: Lidy Nooij

 
Geen beoordelingen
 
25min

Kippenlevertjes zijn heel praktisch voor een snelle en gezonde maaltijd. In dit fusiongerecht wordt een salade met kippenlevertjes gecombineerd met oosterse smaken. Serveer hierbij geroosterd brood of een salade.

Recept van: Lidy Nooij

 
Geen beoordelingen
 
40min

Een bonte groentecurry vormt de perfecte vulling voor een stapeltje verfijnd gekruide pannenkoeken – en levert flink veel gezonde groenten.

Recept van: Lidy Nooij

 
Geen beoordelingen
 
50min

Deze pittige koekjes van kikkererwten zijn in het Midden-Oosten erg in trek als snack. U serveert ze in pitabroodjes, met een kleurige en knapperige salade: lekker en gezond.

Recept van: Lidy Nooij

 
Geen beoordelingen
 
1uur10min

Verse takjes rozemarijn dienen als aromatische prikkers en geven dit eenvoudige, gezonde gerecht een stijlvolle uitstraling. U kunt echter ook metalen spiesjes gebruiken. Serveer met een salade van rucola.

Recept van: Lidy Nooij

1 / 5

Favorieten van het seizoen

  • Witte asperges koken Witte asperges koken
  • Aardappels met Parmezaanse kaas uit de oven Aardappels met Parmezaanse kaas uit de oven
  • Regenboog cupcakes Regenboog cupcakes
  • Asperges met ham Asperges met ham
  • Pasta met asperges Pasta met asperges