Recepten tijdens zwangerschap (178)

Je zoekt recepten zonder rauwe of zachtgekookte eieren waarin ook geen zachte, ongepasteuriseerde of blauwe kazen gebruikt worden? Je hebt recepten nodig die eenvoudig en uitgebalanceerd zijn met voldoende voedingsstoffen voor zwangere of zogende moeders. Maaltijden die bovendien ingevroren kunnen worden?

1 2 ... 8 9

Sorteer op:

Bekijk: Lijst | Galerij

aardappelkoek met maïs en tonijn

Recept van: Lidy Nooij

Geef de eerste beoordeling!

Met tonijn uit blik, aardappelblokjes en maïs maakt u deze heerlijke aardappelkoek.

Aardappelpuree

Recept van: Marco

Geef de eerste beoordeling!

Als bijgerecht, of voor stamppot

ADVERTENTIE

Aardbei-sinaasappel-kokosnoot smoothie

Recept van: Niki

Geef de eerste beoordeling!

Een heerlijke smoothie voor in de ochtend, maar de hele dag door verfrissend.

Abrikozen Kip in de Pan

Recept van: Iron Chef Greggers

Geef de eerste beoordeling!

Een snijplank, mes, lepel, pan en een half uur beschikbaar? Meer hebt u niet nodig om deze lekkere maaltijd te bereiden. Restjes zijn de volgende dag ook heerlijk!

Antipasto met komkommer en ham

Recept van: MzEmeraldEyes

Geef de eerste beoordeling!

Een verfrissend en caloriearm maaltijdidee.

ADVERTENTIE

Appel-Cranberry Relish

Recept van: Karen Dunn

Geef de eerste beoordeling!

Een heerlijke smaakvolle relish dankzij de selderie. Lekker bij een restje kalkoen of op de boterham. Eventueel kunt u stukjes noot toevoegen.

Appel-Zemelen Muffins

Recept van: ryan

Beoordelingen(1)

Lekkere en snelle appelmuffins. Met name geschikt voor het ontbijt!

Appels uit het Kampvuur

Recept van: Mike Prawdzik

Geef de eerste beoordeling!

Een eenvoudig recept voor een lange zomeravond, en leuk om te doen! Naar wens met slagroom of ijs serveren.

ADVERTENTIE

Argentijns Chimichurri Brood

Recept van: Tom Pampas

Geef de eerste beoordeling!

Een pittig brood dat met de broodmachine gemaakt kan worden. Boordevol kruiden en smaak en geïnspireerd op de bekende Argentijnse saus. Uitermate geschikt voor sandwiches met zoute ham of een overheerlijke kaastosti.

Artisjok met Boter en Knoflook

Recept van: Shai

Geef de eerste beoordeling!

Een eenvoudige, heerlijke schotel van gestoomde artisjok. Serveren met gesmolten boter als dip. Kookgerei om te stomen is nodig.

Asperges met Amandel en Parmezaanse Kaas

Recept van: BRENOLA

Geef de eerste beoordeling!

Dit simpele recept maakt van doodgewone asperges een bijgerecht waar iedereen dol op is!

Asperges met Cashewnoten

Recept van: SHELLITO

Geef de eerste beoordeling!

Voor ik dit recept voorgeschoteld kreeg tijdens een diner, hield ik niet van asperges. Nu bereid ik ze zelf voor speciale gelegenheden en iedereen is dolenthousiast als ze op het menu staan.

Asperges van de Barbecue

Recept van: Larry Lampert

Geef de eerste beoordeling!

Het bijzondere van dit recept is dat het zo simpel is. Verse asperges, een beetje olijfolie, zout en peper en een hete barbecue. Het beste kunt u zoete Engelse asperges gebruiken als die voorradig zijn. Geniet van de natuurlijke smaak!

Aubergine-Tomaat Schotel

Recept van: Mai Forrester

Beoordelingen(1)

Met pitabrood of een knapperig broodje en salade is dit een volledige, vullende vegetarische maaltijd. De volgende dag is het nog lekkerder, dus gooi de restjes niet weg!

Auberginerondjes

Recept van: BAWARCHI

Geef de eerste beoordeling!

Een smaakvol gerecht van aubergine met een tikje pit. Als voor- of bijgerecht te gebruiken, of om rijkgevulde kaastosti's af te maken. Grillen heeft de voorkeur boven frituren, maar de aubergine is in beide gevallen heerlijk!

Aziatische kippensoep met noedels

Recept van: Angela DeMahy

Geef de eerste beoordeling!

Een snel en eenvoudig recept voor kippensoep. Zelfs uw kinderen zullen hem graag bereiden en eten!

Bananen-bessen smoothie

Recept van: Rachel

Geef de eerste beoordeling!

Een voortreffelijk fruitig drankje voor een hete dag! Ik dronk het vaak toen ik zwanger was en u kunt er eindeloos mee variëren.

Bananensorbet

Recept van: MERYL THE YOUNG CHEF

Beoordelingen(1)

Dit recept is heerlijk voor zomermiddagen, of als je gewoon erg veel zin hebt in iets kouds! Het is makkelijk te maken en heeft slechts 3 eenvoudige ingrediënten.

Basisrecept polenta

Recept van: IDAJ

Geef de eerste beoordeling!

Dit recept is speciaal voor beginnende polentakokers. U heeft slechts 2 dingen nodig; maïsgriesmeel en water. Dus als u water kunt koken... kunt u te allen tijde een lekkere pan maïsgriesmeel maken. Er zijn veel mogelijkheden met polenta: mengen met verse kruiden en kaas, met groenten verwerken, bakken of frituren. Beslis zelf wat u het lekkerst vindt!

Basisrecept voor fruitsmoothie

Recept van: STARGIRL577

Geef de eerste beoordeling!

Een heerlijke smoothie op basis van fruit, vruchtensap en ijs. U kunt alle beschikbare fruitsoorten gebruiken; bessen, mango, papaja, kiwi - alles is lekker! Doe maar wat u lekker vindt!